POK KOLOR MACZKI

Przystanek Otwartej Kultury Maczki

POK Maczki
POK Maczki

Kiedy:

2026-06-12
16:30

Kamykowe podróże - warsztaty plastyczne dla dzieci i dorosłych

Czas trwania: 90min


Kamykowe podróże - warsztaty plastyczne dla dzieci i dorosłych, to międzypokoleniowe spotkanie fanów i początkujących amatorów malowania kamieni :)

Ostatnimi laty malowanie kamieni i zostawianie ich jako pamiątka swojego pobytu w danym miejscu stało się niezwykle popularną rozrywką wakacyjną. Dołączamy do tego trendu i chcemy razem z Wami malować kamienie i zostawiać je tam gdzie zaprowadzą nas urlopowe podróże :) 

Wpadnij do nas 12 czerwca 2026 r., z dobrym humorem i pomysłem na swój kolorowy kamień - jesteśmy gotowi dla Was od 16:30 z kamieniami i farbami.

Nie zapomnijcie się zapisać!


Prowadzący:

Agnieszka Faracik-Łach

Zapisz się
POK Maczki
POK Maczki

Kiedy:

2026-06-19
16:00

Podwórkowe zabawy z POK

Czas trwania: 90min


Podwórkowe zabawy z POK

 

Spędź z nami czerwcowe popołudnie na zabawie! Zapraszamy 19 czerwca 2026 r. na godz. 16:00 dzieci i dorosłych do POK na wspólne gry i zabawy na świeżym powietrzu. Wiek nie ma znaczenia, liczy się chęć i dobry humor! Stare i nowe gry, trochę podkręcone zasady, żeby nie było nudno ;) 

Bardzo prosimy o sportowy ubiór, najlepiej taki, który daje dużo swobody i nakrycie głowy, nie zapomnijcie o czymś do picia :)

Wstęp jest wolny, ale obowiązują zapisy :)


Prowadzący:

Agnieszka Faracik-Łach ,

Zapisz się
POK Kazimierz
POK Kazimierz

Kiedy:

2026-06-22
11:00

Spacer z Leśniczym

Czas trwania: 120min


Niezwykła gradka dla miłośników przyrody! - spacer po leśnie pod przewodnictwem leśniczego z Nadleśnictwa Siewierz.

Kochasz przyrodę? Interesujesz się dziko rosnącymi jadalnymi roślinami? To spotkanie dla Ciebie!

Podczas spaceru poznasz zasady bezpiecznego poruszania się po lesie, dowiesz się czym zajmuje się leśniczy oraz wspólnie szukać będziesz roślin jadalnych w naszym lesie.

Spotykamy się pod Amfiteatrem "Muszelka" w Parku im. J. Kuronia w Sosnowcu (godz.11:00) i z miejsca zbiórki ruszamy w las.

Prosimy o zabranie ze sobą wody oraz założenie odpowiedniej odzieży - polecamy pełne buty, nakrycie głowy oraz spodnie z długimi nogawkami. Dzieci podczas spaceru muszą pozostać pod opieką rodzica lub opiekuna. 

Obowiązują zapisy, ilość miejsc jest ograniczona. Spotkanie jest bezpłatne. 

 

Spacer odbędzie się 22 czerwca 2026 r. od godz. 11:00. 

 

Serdecznie zapraszamy!


Prowadzący:

Agnieszka Faracik-Łach

Zapisz się
POK Maczki
POK Maczki

Kiedy:

2026-06-23
17:00

Kolorowy portret dla taty – warsztaty dla dzieci

Czas trwania: 60min


Zapraszamy dzieci na pełne kreatywności warsztaty plastyczne, podczas których wspólnie stworzymy wyjątkowe, kolorowe portrety dla ukochanych tatusiów! To doskonała okazja, by poprzez sztukę wyrazić miłość, wdzięczność i przygotować niepowtarzalny prezent z okazji Dnia Ojca.

Podczas zajęć dzieci będą malować, wycinać, kleić i eksperymentować z kolorami oraz różnymi materiałami plastycznymi. Liczy się przede wszystkim dobra zabawa, wyobraźnia i radość tworzenia.

W programie:
- tworzenie autorskiego portretu taty
- zabawy z kolorem i fakturą
- twórcza atmosfera i mnóstwo uśmiechu
- własnoręcznie wykonany prezent do zabrania do domu

Zapraszamy wszystkich małych artystów do wspólnej zabawy!


Prowadzący:

Ewelina Filus

Cena:

jednorazowo 15 zł
Zapisz się
POK Maczki
POK Maczki

Kiedy:

2026-06-11
16:30

Relaks z makramą - zajęcia dla początkujących

Czas trwania: 150min


Makrama to starożytna sztuka rękodzieła polegająca na wiązaniu sznurków za pomocą dłoni, bez użycia igieł czy szydełek, w celu stworzenia dekoracji i przedmiotów użytkowych. Zajęcia praktyczne dla dorosłych.


Prowadzący:

Katarzyna Chruściel

Cena:

jednorazowo 35 zł
POK Kazimierz
POK Kazimierz

Kiedy:

2026-06-15
17:00

Kobiecy Poniedziałek - Zioła mają moc

Czas trwania: 90min


 Kobiecy Poniedziałek

"Zioła mają moc" - warsztaty

 

Tematem kolejnego spotkania Kobiecego Poniedziałku będą zioła, które mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. 

Spotkanie poprowadzi doświadczona zielarka, która pomoże dobrać uczestniczkom najlepszą kompozycję ziół dla siebie. 

Na koniec każda z pań wróci do domu z wiedzą teoretyczną i praktyczną oraz własnym kadzidełkiem dopasowanym do indywidualnych potrzeb.

 

kiedy? 15 czerwca 2026 r., god. 17:00

gdzie? Przystanek Otwartej Kultury Kazimierz, ul. Główna 19, Sosnowiec

koszt? 30 zł/osoba

Ilość miejsc jest ograniczona. Obowiązują zapisy. Przelew z opłatą za warsztaty dokonujemy na konto POK 06 1020 2313 0000 3002 0579 8055 w tytule należy wpisać "Imię i Nazwisko, zioła". 


Prowadzący:

Agnieszka Faracik-Łach

Cena:

jednorazowo 30 zł
Zapisz się
POK Maczki
POK Maczki

Kiedy:

poniedziałki
wtorki
środy
17:00
czwartki
piątki

FiT DANCE

Czas trwania: 45min


Fit Dance to energetyczne zajęcia fitness łączące taniec z prostymi ćwiczeniami wzmacniającymi.

Trening odbywa się w rytm dynamicznej muzyki, poprawia kondycję, koordynację ruchową oraz pomaga spalać kalorie.

To świetny sposób na aktywność fizyczną i dobrą zabawę.

Zapraszamy do zapisów!

Cena z Sosnowiecką Kartą Mieszkańca- 50 zł/mc


Wiek uczestnika:

od 18 lat

Prowadzący:

Roksana Rogala-Nowińska

Cena:

jednorazowo 60 zł
Udzielamy zniżek: Sosnowiecka Karta Miejska
Zapisz się
POK Kazimierz
POK Kazimierz

Kiedy:

poniedziałki
wtorki
środy
czwartki
16:00
piątki

Warsztaty ceramiczna - grupa 4

Czas trwania: 60min
Pierwsze zajęcia: 2025-12-04
Ostatnie zajęcia: 2026-06-30


Warsztaty wprowadzające uczestników w świat pracy z gliną i tworzenia unikalnych, ręcznie robionych przedmiotów. 

Dzieci uczą się podstawowych technik modelowania, lepienia, formowania i zdobienia ceramiki, a także korzystania z narzędzi.


Prowadzący:

Agnieszka Kaczmarek

Cena:

miesięcznie 100 zł
Udzielamy zniżek: Sosnowiecka Karta Miejska,Karta Dużej Rodziny
POK Maczki
POK Maczki

Kiedy:

poniedziałki
16:00
wtorki
środy
czwartki
piątki

Scrabble

Czas trwania: 60min
Pierwsze zajęcia: 2025-10-27
Ostatnie zajęcia: 2026-06-29


Scrabble to najpopularniejsza na świecie gra słowna, która polega na układaniu na planszy jak najwyżej punktowanych słów. Zajęcia przeznaczone są zaróno dla początkujących, jak i zaawansowanych.


Prowadzący:

Sławomir Wiśniowski

Zapisz się
POK Maczki
POK Maczki

Kiedy:

poniedziałki
wtorki
16:00
środy
czwartki
piątki

Joga dla dzieci

Czas trwania: 60min
Pierwsze zajęcia: 2025-11-18
Ostatnie zajęcia: 2026-06-30


Joga dla dzieci to wyjątkowa forma aktywności, która w przyjemny i bezpieczny sposób wspiera wszechstronny rozwój najmłodszych. Dzięki zabawie i prostym ćwiczeniom dzieci rozwijają sprawność fizyczną, koncentrację, kreatywność, a także uczą się wyciszenia i relaksu. Regularna praktyka jogi wpływa pozytywnie nie tylko na ciało, lecz także na emocje i relacje społeczne.

Korzyści z jogi dla dzieci:

Rozwój fizyczny:

  • wzmacnianie mięśni i poprawa postawy,

  • zwiększanie elastyczności i koordynacji ruchowej,

  • poprawa równowagi i świadomości ciała,

  • rozwijanie umiejętności motorycznych.

Rozwój psychiczny:

  • lepsza koncentracja i uwaga,

  • redukcja stresu i napięć,

  • wzmacnianie samoświadomości i poczucia własnej wartości,

  • nauka technik relaksacyjnych i oddechowych,

  • kształtowanie umiejętności radzenia sobie z emocjami,

  • rozwijanie kreatywności i wyobraźni,

  • nauka cierpliwości i akceptacji.

Rozwój społeczny:

  • budowanie umiejętności współdziałania,

  • nauka pracy w grupie i wzajemnego wsparcia,

  • kształtowanie poczucia przynależności i integracji.


Wiek uczestnika:

od 5 lat do 7 lat

Prowadzący:

Sylwia Musialik

Cena:

miesięcznie 80 zł
Udzielamy zniżek: Karta Dużej Rodziny,Sosnowiecka Karta Miejska
Zapisz się
POK Kazimierz
POK Kazimierz

Kiedy:

poniedziałki
wtorki
środy
15:15
czwartki
piątki

Stretching

Czas trwania: 50min
Pierwsze zajęcia: 2025-10-08
Ostatnie zajęcia: 2026-06-24


Stretching to ćwiczenia rozciągające mięśnie. To także prosty i skuteczny sposób poprawiania i utrzymania sprawności ruchowej przez całe życie.
ZAJĘCIA ROZPOCZYNAJĄ SIĘ W PAŹDZIERNIKU.


Prowadzący:

Sławomir Wiśniowski

Cena:

miesięcznie 40 zł
Udzielamy zniżek: Sosnowiecka Karta Miejska,Karta Seniora
Zapisz się
POK Maczki
POK Maczki

Kiedy:

poniedziałki
wtorki
środy
17:00
czwartki
piątki

Zajęcia ruchowo - umuzykalniające dla dzieci

Czas trwania: 45min
Pierwsze zajęcia: 2025-10-01
Ostatnie zajęcia: 2026-06-24


Głównym celem zajęć ruchowo - umuzykalniających jest umiejętność aktywnego przeżywania i odzwierciedlania muzyki za pomocą tego, co jest najbardziej naturalne dla dzieci-ruch.


Wiek uczestnika:

od 3 lat do 6 lat

Prowadzący:

Roksana Rogala-Nowińska

Cena:

miesięcznie 65 zł
Udzielamy zniżek: Karta Dużej Rodziny,Sosnowiecka Karta Miejska
Zapisz się
POK Kazimierz
POK Kazimierz

Kiedy:

poniedziałki
wtorki
17:30
środy
czwartki
piątki

Joga dla dzieci

Czas trwania: 60min
Pierwsze zajęcia: 2025-10-07
Ostatnie zajęcia: 2026-06-30


Joga dla dzieci to wyjątkowa forma aktywności, która w przyjemny i bezpieczny sposób wspiera wszechstronny rozwój najmłodszych. Dzięki zabawie i prostym ćwiczeniom dzieci rozwijają sprawność fizyczną, koncentrację, kreatywność, a także uczą się wyciszenia i relaksu. Regularna praktyka jogi wpływa pozytywnie nie tylko na ciało, lecz także na emocje i relacje społeczne.

Korzyści z jogi dla dzieci:

Rozwój fizyczny:

  • wzmacnianie mięśni i poprawa postawy,

  • zwiększanie elastyczności i koordynacji ruchowej,

  • poprawa równowagi i świadomości ciała,

  • rozwijanie umiejętności motorycznych.

Rozwój psychiczny:

  • lepsza koncentracja i uwaga,

  • redukcja stresu i napięć,

  • wzmacnianie samoświadomości i poczucia własnej wartości,

  • nauka technik relaksacyjnych i oddechowych,

  • kształtowanie umiejętności radzenia sobie z emocjami,

  • rozwijanie kreatywności i wyobraźni,

  • nauka cierpliwości i akceptacji.

Rozwój społeczny:

  • budowanie umiejętności współdziałania,

  • nauka pracy w grupie i wzajemnego wsparcia,

  • kształtowanie poczucia przynależności i integracji.


Wiek uczestnika:

od 5 lat do 7 lat

Prowadzący:

Sylwia Musialik

Cena:

miesięcznie 80 zł
Udzielamy zniżek: Karta Dużej Rodziny,Sosnowiecka Karta Miejska
Zapisz się
POK Kazimierz
POK Kazimierz

Kiedy:

poniedziałki
16:30
wtorki
środy
czwartki
piątki

Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami samoobrony dla rodzica i dziecka

Czas trwania: 60min
Pierwsze zajęcia: 2025-10-06
Ostatnie zajęcia: 2026-06-30


Zajęcia przeznaczone dla pary - rodzic i dziecko. Zapisując prosimy podawać dane rodzica!

Program obejmuje ćwiczenia ogólnorozwojowe, gry ruchowe, a także podstawowe elementy samoobrony dostosowane do wieku i możliwości uczestników. Dzięki temu dziecko uczy się pewności siebie, koncentracji i radzenia sobie w nowych sytuacjach, a rodzic zdobywa praktyczne umiejętności, które mogą przydać się w codziennym życiu.

Zajęcia prowadzone są w atmosferze bezpieczeństwa i współpracy – bez rywalizacji, z naciskiem na wzajemny szacunek, wsparcie i wspólną zabawę. To świetny sposób na aktywne spędzanie czasu razem, wzmacnianie kondycji i uczenie się, jak reagować w sytuacjach wymagających spokoju i szybkiego działania.


Prowadzący:

Yana Omelianenko

Cena:

miesięcznie 100 zł
Udzielamy zniżek: Sosnowiecka Karta Miejska,Karta Dużej Rodziny
Zapisz się
POK Maczki
POK Maczki

Kiedy:

poniedziałki
wtorki
środy
czwartki
15:00
piątki

Małymi rączkami - zabawy sensoryczno-plastyczne

Czas trwania: 45min
Pierwsze zajęcia: 2025-10-02
Ostatnie zajęcia: 2026-06-25


ZAJĘCIA ROZPOCZYNAJĄ SIĘ OD 2 PAŹDZIERNIKA 2025 R.

Małymi rączkami to zajęcia skierowane do dzieci w wieku przedszkolnym. 

Na zajęciach uczestnicy bawią się masami plastycznymi oraz tworzą prace używając materiałów o różnych fakturach. 

Zajęcia wspomagają rozwój motoryki małej, koordynacji ręka-oko oraz zachęcają dzieci do kreatywnej i twórczej zabawy. 


Wiek uczestnika:

od 4 lat do 7 lat

Prowadzący:

Agnieszka Faracik-Łach

Cena:

miesięcznie 50 zł
Udzielamy zniżek: Karta Dużej Rodziny,Sosnowiecka Karta Miejska
Zapisz się
POK Kazimierz
POK Kazimierz

Kiedy:

poniedziałki
17:00
wtorki
środy
czwartki
piątki

Modelarskie ABC - warsztaty modelarstwa kartonowego

Czas trwania: 120min
Pierwsze zajęcia: 2025-10-06
Ostatnie zajęcia: 2026-06-29


Modelarskie ABC to propozycja dla tych, którzy marzą o zbudowaniu własnego modelu statku, samolotu czy budynku. 

Podczas zajęć uczestnicy nauczą się sztuki modelarstwa kartonowego oraz popracują nad umiejętnością prezycyjnej pracy.


Prowadzący:

Łukasz Fuczek

Cena:

miesięcznie 100 zł
Zapisz się
POK Kazimierz
POK Kazimierz

Kiedy:

poniedziałki
18:00
wtorki
środy
czwartki
piątki

Zumba Gold

Czas trwania: 60min
Pierwsze zajęcia: 2025-09-08
Ostatnie zajęcia: 2026-06-30


Zumba Gold to specjalna wersja popularnych zajęć Zumba, stworzona z myślą o seniorach oraz osobach początkujących lub o mniejszej sprawności fizycznej. To energetyczne i przyjemne zajęcia taneczno-fitnessowe, które łączą rytmy latynoamerykańskie z prostymi krokami tanecznymi.


Prowadzący:

Karolina Ficenes-Jakubas

Cena:

miesięcznie 60 zł
jednorazowo 15 zł
Zapisz się
POK Kazimierz
POK Kazimierz

Kiedy:

poniedziałki
wtorki
środy
czwartki
17:00
piątki

Warsztaty ceramiczne - grupa 3

Czas trwania: 60min
Pierwsze zajęcia: 2025-10-02
Ostatnie zajęcia: 2026-06-25


Warsztaty wprowadzające uczestników w świat pracy z gliną i tworzenia unikalnych, ręcznie robionych przedmiotów. 

Dzieci uczą się podstawowych technik modelowania, lepienia, formowania i zdobienia ceramiki, a także korzystania z narzędzi.

ZAJĘCIA ROZPOCZYNAJĄ SIĘ W PAŹDZIERNIKU


Wiek uczestnika:

od 7 lat do 16 lat

Prowadzący:

Agnieszka Kaczmarek

Cena:

miesięcznie 100 zł
Udzielamy zniżek: Sosnowiecka Karta Miejska,Karta Dużej Rodziny
Zapisz się
POK Kazimierz
POK Kazimierz

Kiedy:

poniedziałki
wtorki
17:30
środy
czwartki
piątki

Warsztaty kroju i szycia

Czas trwania: 180min
Pierwsze zajęcia: 2025-10-07
Ostatnie zajęcia: 2026-06-30


WARSZTATY KROJU I SZYCIA dla zaawansowanych.

Warsztaty skierowane do osób, które swobodnie posługują się maszyną do szycia i mają chociaż małe doświadczenie w tworzeniu odzieży lub akcesoriów. Uczestnicy doskonalą techniki krawieckie, poznają profesjonalne wykończenia, pracują z wymagającymi materiałami (takimi jak jedwab, wełna czy dzianiny elastyczne).


Wiek uczestnika:

od 18 lat

Prowadzący:

Łukasz Dziewior

Cena:

miesięcznie 120 zł
Udzielamy zniżek: Sosnowiecka Karta Miejska

Dla kogo:

dorośli

Zapisz się
POK Kazimierz
POK Kazimierz

Kiedy:

poniedziałki
wtorki
środy
17:15
czwartki
piątki

Warsztaty ceramiczne - grupa 2

Czas trwania: 60min
Pierwsze zajęcia: 2025-10-01
Ostatnie zajęcia: 2026-06-24


Warsztaty wprowadzające uczestników w świat pracy z gliną i tworzenia unikalnych, ręcznie robionych przedmiotów. 

Dzieci uczą się podstawowych technik modelowania, lepienia, formowania i zdobienia ceramiki, a także korzystania z narzędzi.

ZAJĘCIA ROZPOCZYNAJĄ SIĘ W PAŹDZIERNIKU


Wiek uczestnika:

od 13 lat

Prowadzący:

Agnieszka Kaczmarek

Cena:

miesięcznie 100 zł
Udzielamy zniżek: Sosnowiecka Karta Miejska,Karta Dużej Rodziny
Zapisz się
POK Kazimierz
POK Kazimierz

Kiedy:

poniedziałki
wtorki
środy
16:00
czwartki
piątki

Warsztaty ceramiczne - grupa 1

Czas trwania: 60min
Pierwsze zajęcia: 2025-10-01
Ostatnie zajęcia: 2026-06-24


Warsztaty wprowadzające uczestników w świat pracy z gliną i tworzenia unikalnych, ręcznie robionych przedmiotów. 

Dzieci uczą się podstawowych technik modelowania, lepienia, formowania i zdobienia ceramiki, a także korzystania z narzędzi.

ZAJĘCIA ROZPOCZYNAJĄ SIĘ W PAŹDZIERNIKU


Wiek uczestnika:

od 7 lat do 16 lat

Prowadzący:

Agnieszka Kaczmarek

Cena:

miesięcznie 100 zł
Udzielamy zniżek: Sosnowiecka Karta Miejska,Karta Dużej Rodziny
Zapisz się
POK Kazimierz
POK Kazimierz

Kiedy:

poniedziałki
18:00
wtorki
środy
czwartki
piątki

Warsztaty teatralne

Czas trwania: 60min
Pierwsze zajęcia: 2025-10-06
Ostatnie zajęcia: 2026-06-29


Kreatywne warsztaty rozwijające wyobraźnię, pewność siebie i umiejętności społeczne. 

Uczestnicy uczą się podstaw ruchu scenicznego, dykcji oraz pracy z rekwizytami. 

Warsztaty to forma zabawy, która jednocześnie wzbogaca rozwój osobisty najmłodszych.

ZAJĘCIA ROZPOCZYNAJĄ SIĘ W PAŹDZIERNIKU


Wiek uczestnika:

od 9 lat do 14 lat

Prowadzący:

Michał Bałaga

Cena:

miesięcznie 85 zł
Udzielamy zniżek: Sosnowiecka Karta Miejska,Karta Dużej Rodziny
Zapisz się
POK Kazimierz
POK Kazimierz

Kiedy:

poniedziałki
wtorki
środy
czwartki
15:30
piątki

Zajęcia artystyczne

Czas trwania: 90min
Pierwsze zajęcia: 2025-10-02
Ostatnie zajęcia: 2026-06-25


Zajęcia rozwijające kreatywność, umiejętności plastyczne i wyobraźnię.

Dzieci poznają różne formy sztuki, rozwijają talenty manualne, uczą się wyrażać emocje przez sztukę i pracę w grupie.

ZAJĘCIA ROZPOCZYNAJĄ SIĘ W PAŹDZIERNIKU

 


Wiek uczestnika:

od 8 lat do 11 lat

Prowadzący:

Łukasz Dziewior

Cena:

miesięcznie 50 zł
Udzielamy zniżek: Karta Dużej Rodziny,Sosnowiecka Karta Miejska
Zapisz się
POK Kazimierz
POK Kazimierz

Kiedy:

poniedziałki
wtorki
środy
czwartki
19:15
piątki

Zajęcia jogi dla dorosłych czwartek

Czas trwania: 90min
Pierwsze zajęcia: 2025-09-04
Ostatnie zajęcia: 2026-06-30


Zajęcia jogi to harmonijne połączenie ćwiczeń fizycznych, technik oddechowych i relaksacyjnych, które wspomagają zarówno ciało, jak i umysł. 
Uczestnicy uczą się różnorodnych asan (pozycji), które wzmacniają mięśnie, poprawiają elastyczność oraz zwiększają równowagę. 
Regularna praktyka jogi redukuje stres, poprawia postawę i wycisza umysł.


Prowadzący:

Gabriela Ścigała

Cena:

miesięcznie 85 zł
jednorazowo 25 zł
Udzielamy zniżek: Sosnowiecka Karta Miejska
Zapisz się
POK Maczki
POK Maczki

Kiedy:

poniedziałki
17:00
wtorki
środy
czwartki
piątki

Stretching

Czas trwania: 50min
Pierwsze zajęcia: 2025-10-06
Ostatnie zajęcia: 2026-06-29


 Stretching to ćwiczenia rozciągające mięśnie. To także prosty i skuteczny sposób poprawiania i utrzymania sprawności ruchowej przez całe życie.
ZAJĘCIA ROZPOCZYNAJĄ SIĘ W PAŹDZIERNIKU.

 


Prowadzący:

Sławomir Wiśniowski

Cena:

miesięcznie 40 zł
Udzielamy zniżek: Sosnowiecka Karta Miejska,Karta Seniora
Zapisz się
POK Kazimierz
POK Kazimierz

Kiedy:

poniedziałki
wtorki
19:15
środy
czwartki
piątki

Zajęcia jogi dla dorosłych wtorek

Czas trwania: 90min
Pierwsze zajęcia: 2025-09-01
Ostatnie zajęcia: 2026-06-30


Zajęcia jogi to harmonijne połączenie ćwiczeń fizycznych, technik oddechowych i relaksacyjnych, które wspomagają zarówno ciało, jak i umysł. 
Uczestnicy uczą się różnorodnych asan (pozycji), które wzmacniają mięśnie, poprawiają elastyczność oraz zwiększają równowagę. 
Regularna praktyka jogi redukuje stres, poprawia postawę i wycisza umysł.


Prowadzący:

Gabriela Ścigała

Cena:

miesięcznie 85 zł
jednorazowo 25 zł
Udzielamy zniżek: Sosnowiecka Karta Miejska
Zapisz się
POK Maczki
POK Maczki

Kiedy:

poniedziałki
wtorki
środy
16:00
czwartki
piątki

Warsztaty plastyczno – manualne „PIÓRKIEM I KREDKĄ”

Czas trwania: 45min
Pierwsze zajęcia: 2025-10-01
Ostatnie zajęcia: 2026-06-24


 

Warsztaty mają na celu rozbudzanie
i rozwijanie wrażliwości estetycznej dziecka oraz jego indywidualnych zdolności twórczych.
ZAJĘCIA ROZPOCZYNAJĄ SIĘ W PAŹDZIERNIKU.

 


Wiek uczestnika:

od 5 lat do 10 lat

Prowadzący:

Ewelina Filus , Katarzyna Chruściel

Cena:

miesięcznie 50 zł
Udzielamy zniżek: Karta Dużej Rodziny,Sosnowiecka Karta Miejska
Zapisz się
POK Kazimierz
POK Kazimierz

Kiedy:

poniedziałki
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
wtorki
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
środy
czwartki
piątki

Indywidualne zajęcia wokalne dla dzieci i młodzieży

Czas trwania: 30min
Pierwsze zajęcia: 2025-10-01
Ostatnie zajęcia: 2026-06-30


W zajęciach mogą uczestniczyć dzieci i młodzież od 8 roku życia. W pierwszej kolejności zapisywane będą osoby, którzy uczestniczyły w zajęciach w ubiegłym roku szkolnym. Dla pozostałych chętnych zorganizowane zostanie przesłuchanie próbne.

Warsztaty rozwijające umiejętności śpiewu, emisji głosu oraz pracy z mikrofonem.

Program obejmuje śpiew solo i w grupie, a także pracę nad repertuarem dopasowanym do uczestników.

ZAJĘCIA ROZPOCZYNAJĄ SIĘ W PAŹDZIERNIKU


Prowadzący:

Małgorzata Janek

Cena:

miesięcznie 120 zł
Udzielamy zniżek: Sosnowiecka Karta Miejska,Karta Dużej Rodziny
Zapisz się
POK Kazimierz
POK Kazimierz

Kiedy:

poniedziałki
wtorki
środy
15:00
czwartki
piątki

Zabawy plastyczne

Czas trwania: 45min
Pierwsze zajęcia: 2025-10-01
Ostatnie zajęcia: 2026-06-24


ZAJĘCIA ROZPOCZYNAJĄ SIĘ OD 1 PAŹDZIERNIKA 2025 R. 

Kreatywne zajęcia dla dzieci od 5 do 7 lat, rozwijające wyobraźnię i zdolności manualne.

Dzieci pracują z różnymi materiałami (m.in. papier, farby, kredki, glina, plastelina).

Zajęcia uczą technik plastycznych, koncentracji, cierpliwości i współpracy.


Wiek uczestnika:

od 5 lat do 8 lat

Prowadzący:

Agnieszka Faracik-Łach

Cena:

miesięcznie 50 zł
Udzielamy zniżek: Karta Dużej Rodziny,Sosnowiecka Karta Miejska
Zapisz się
POK Kazimierz
POK Kazimierz

Kiedy:

poniedziałki
wtorki
środy
18:00
czwartki
piątki

Zajęcia umuzykalniające Rozwiń skrzydła grupa II

Czas trwania: 45min
Pierwsze zajęcia: 2025-10-01
Ostatnie zajęcia: 2026-06-30


GRUPA DLA DZIECI UCZESTNICZACYCH W ZAJĘCIACH W UBIEGŁYM ROKU!

Wesołe i dynamiczne warsztaty wprowadzające najmłodszych w świat muzyki.

Dzieci uczą się podstaw rytmiki, melodii i harmonii poprzez śpiew i zabawy muzyczne.

Zajęcia rozwijają słuch muzyczny, koordynację ruchową, poczucie rytmu i wyobraźnię muzyczną.

ZAJĘCIA ROZPOCZYNAJĄ SIĘ W PAŹDZIERNIKU


Prowadzący:

Justyna Molenda

Cena:

miesięcznie 130 zł
Udzielamy zniżek: Sosnowiecka Karta Miejska,Karta Dużej Rodziny
Zapisz się
POK Kazimierz
POK Kazimierz

Kiedy:

poniedziałki
wtorki
środy
17:00
czwartki
piątki

Zajęcia umuzykalniające Rozwiń skrzydła grupa I

Czas trwania: 45min
Pierwsze zajęcia: 2025-10-01
Ostatnie zajęcia: 2026-06-30


GRUPA DLA DZIECI POCZATKUJĄCYCH

Wesołe i dynamiczne warsztaty wprowadzające najmłodszych w świat muzyki.

Dzieci uczą się podstaw rytmiki, melodii i harmonii poprzez śpiew i zabawy muzyczne.

Zajęcia rozwijają słuch muzyczny, koordynację ruchową, poczucie rytmu i wyobraźnię muzyczną.

ZAJĘCIA ROZPOCZYNAJĄ SIĘ W PAŹDZIERNIKU


Wiek uczestnika:

od 5 lat do 9 lat

Prowadzący:

Justyna Molenda

Cena:

miesięcznie 130 zł
Udzielamy zniżek: Sosnowiecka Karta Miejska,Karta Dużej Rodziny
Zapisz się